Parcurs Ghidat

RECONECTAREA CU CORPUL

 

Pentru cine este acest parcurs:

Pentru persoanele care simt nevoia să își redescopere corpul într-un mod mai conștient și prietenos.

Este potrivit mai ales pentru persoanele mai mentale sau care petrec mult timp în activități solicitante intelectual, și doresc o conectare mai bună cu simțurile și corpul, cu respirația și cu energia vitală generală, care circulă mai ușor într-un corp care este relaxat, elastic și tonic.

O parte importantă a energiei vitale este energia sexuală.  De aceea, acest parcurs pune mai întâi accentul pe reconectarea cu corpul, și dinamizarea energiei vitale generale, creând o bază sănătoasă pentru o relație mai armonioasă și cu propria energie sexuală.

Pas 1
Clarificarea relației dintre corp, respirație și energie  (introducere în modul în care energia sexuală poate fi înțeleasă și simțită în corp)
&Respirația conștientă (armonizatoare) 
(consiliere + atelier practic)
Durată: 1h
Preț: 300 lei

Pas 2
După aproximativ 1-3 săptămâni
Sesiune de mișcare ghidată pentru mobilitatea corpului: articulații, ligamente, tendoane și fascia corporală
Exercițiile pot fi reluate ulterior cu ușurință acasă.
Durată: 1h
Preț: 260 lei

Pas 3
După aproximativ 1-3 săptămâni
Sesiune de masaj
Durata: 1h
Opțional:
• masaj de relaxare – 240 lei
• masaj de armonizare (cu abordare delicată a zonelor intime) – 290 lei

Preț parcurs integral:
• 720 lei – varianta relaxare
• 770 lei – varianta armonizare

(reducere de aproximativ 10% față de plata pas cu pas)

Durata parcursului: 3 întâlniri la aproximativ 1-3 săptămâni distanță.

Durata sesiunilor poate fi ajustată în funcție de necesitățile individuale, iar costul va fi recalculat corespunzător.

Acest parcurs nu este despre performanță sau rezultate rapide, ci despre o reconectare treptată cu propriul corp, în ritmul tău.

Abordarea mea s-a conturat în timp, prin întâlnirile directe cu oamenii și din observarea modului în care corpul, respirația și energia se influențează reciproc.

Lia